Psychologia dla młodzieży

Jak się skutecznie uczyć: Metody nauki – prezentacja Każdy tworzy swój własny warsztat pracy i nauki. Niekiedy jednak powtarzamy te same błędy, nie zdając sobie sprawy z tego, że można inaczej. Nie ma idealnych metod nauki, ponieważ każdy jest inny. Jedną z metod uczenia się, którą uważam za dosyć skuteczną – jest tworzenie prezentacji przy użyciu aplikacji komputerowych. Takie zastosowanie odpowiada przede wszystkim obecnej sytuacji. Ponadto ma szereg innych korzyści: ·         Odpowiednio przygotowana prezentacja jest estetyczna i czytelna, ·          Charakter   komponowania prezentacji oraz sposób porządkowania informacji odzwierciedla poniekąd sposób zapamiętywania informacji przez nasz mózg, ·         Samo tworzenie prezentacji jest bardzo dobrym sposobem przetwarzania informacji co skraca czas nauki, ·         Możemy używać różnyc...

Jak zaplanować naukę zdalną Nauka, jak praca   -jest obowiązkiem i prędzej, czy później zostaniemy z tego rozliczeni. Jeśli nie przez innych, to na pewno przez samo życie. W obecnej sytuacji szkoły wdrażają nauczanie zdalne. Dla uczniów jest to wyzwanie pod wieloma względami. Niektórzy mogą mieć utrudnione warunki do nauki (duża ilość domowników, rodzeństwo itp.). Inni mogą mieć trudności wynikające z nieradzenia sobie w związku z uleganiem pokusie „wolności” czy też innym zajęciom (mam tu na myśli dość powszechne socialmedia, gry, filmy czy wertowanie Internetu w poszukiwaniu nieistotnych informacji). Od czego zacząć? Przede wszystkim od motywacji. Jaki jest cel nauki? Oceny, ambicje, oczekiwania, obowiązek? Żeby sobie ułatwić i uprzyjemnić czas spędzony na realizacji obowiązku szkolnego, należy przyjrzeć się własnym potrzebom. ·         Chęć bycia coraz lepszym i bardziej skutecznym. ·      ...

Zawieszeni w przestrzeni – pomiędzy nauką szkolną a wakacjami Wszyscy uczniowie od niespełna miesiąca czas, który powinni spędzić w szkole, spędzają w domu (a przynajmniej powinni biorąc pod uwagę okoliczności kwarantanny). Jedni potraktować mogą ten czas jako chwila wytchnienia od szkoły, inni wręcz przeciwnie, woleliby spotykać się ze swoimi znajomymi. Znajdą się też osoby, którym obecna sytuacja będzie zupełnie obojętna. Brak zajęć w szkole to nie brak nauki. Obecnie trwa nauka w trybie zdalnym a środowisko oświatowe ma przed sobą nie lada wyzwanie. Jest to bez wątpienia nowość dla wszystkich. Choć nauka jest obowiązkiem, warto wykorzystać te okoliczności, aby nauczyć się nowego sposobu funkcjonowania, który może się wszystkim bardzo przydać w przyszłości. Definitywnie nie jest to czas przypominający ferie, w którym to możemy oddać się beztroskim zajęciom i cieszyć wolnym czasem. Mało tego, nie można spędzić tego czasu na spotkaniach towarzyskich. Co zatem robić w sytu...

Jak radzić sobie z kryzysem – zasoby osobiste Odwołując się do aktualnej sytuacji w społeczeństwie, prawie każdy przechodzi swoisty kryzys o różnym stopniu nasilenia. W konfrontacji z kryzysem   pośredniczą różne zasoby ludzkie mające na celu pomoc w   poradzenie sobie z problemem. Rozpatrując pojęcie kryzysu, na ogół jest ono odbierane negatywnie, jako coś złego. Faktycznie jest to sytuacja związana zwykle z negatywnymi przeżyciami i bez wątpienia sytuacja związana z epidemią koronawirusa do takowych należy. Trzeba jednak pamiętać o tym, żeby przyjrzeć się aspektom wzmacniającym w danej sytuacji a także tym walorom, które pomagają przetrwać trudny okres. W związku z naszym wewnętrznym poczuciem kontroli należy skoncentrować się   na tych czynnikach, na które mamy wpływ. Przede wszystkim każda sytuacja ma charakter przejściowy, co nie zmienia faktu, że pozostawia po sobie ślad. Aby zatroszczyć się o swoje zdrowie psychiczne i względne poczucie spokoju, zwłaszcza w...

Całe społeczeństwo znalazło się w bardzo trudnej sytuacji. W obliczu zagrożenia epidemicznego Wirusem   COVID-19 cały świat stanął w miejscu, zaś ludzkości przyszło mierzyć się po raz pierwszy w historii z tego typu zagrożeniem na skalę światową. Można zaobserwować bardzo zróżnicowany charakter zachowań ludzi. Od skrajnego niepokoju, poprzez   dezorientację na złości kończąc. Jedni w popłochu starają się przygotować na wszelkie okoliczności, inni zaś podchodzą do zjawiska w sposób lekceważący. Media starają się uchronić społeczeństwo przede wszystkim przed jedną z najgorszych rzeczy – paniką. Jest to kryzysowy moment, który niesie ze sobą duże straty – zdrowotne, ekonomiczne oraz psychologiczne. Jest to również moment, który niesie ze sobą wiele nauki, jeśli tylko pozwolimy sobie na wyciągnięcie pewnych wniosków. Tym czasem analizując podawane przez wybrane media informacje możemy mieć ambiwalentne odczucia. Wg Podawanych informacji - objawy zakażenia korona wirusem p...